Близорукость, или миопия, - это дефект зрения, при котором человек плохо видит вдаль. Начинается в основном в детском возрасте и остается у человека практически на всю жизнь. Есть такое понятие, как врожденная близорукость. Она встречается у 2% детей сразу после рождения.
Чаще всего причиной этой врожденной близорукости бывают различные заболевания матери во время беременности, особенно в первые три месяца. Способствуют развитию врожденной близорукости и вредные привычки матери: употребление алкоголя, курение. Но чаще всего близорукость приобретается уже в школьные годы.
Когда мы смотрим в даль, напряжение мышц глаз минимально. Чем ближе рассматривать точку или предмет, тем больше мышечных усилий затрачиваем. Такое наведение резкости меняет форму хрусталика глаза, что называется аккомодацией. Длительная нагрузка на аккомодационную мышцу приводит к её спазму и провоцирует постепенное ухудшение зрения.
Львиную долю таких нагрузок ребёнок получает, конечно же, в школе, а затем и дома при выполнении домашнего задания. Здесь весьма закономерно возникает вопрос: почему при равных условиях обучения у одних детей зрение ухудшается, а у других нет?
Помимо наследственности, интенсивных школьных нагрузок на ухудшение зрения влияют и другие факторы, например, плохое освещение рабочего места и неправильное положение ребёнка при чтении и письме, увлечение телевизором и компьютером и даже неполноценное питание. Так же на зрении могут сказываться и имеющиеся у ребёнка хронические заболевания.
Нормальная острота зрения - это когдаребенок видит 10 строчек при осмотре у офтальмолога. При близорукости мы выявляем, что таблицу ребенок видит не полностью, только часть строчек. Врач смотрит, с каким стеклышком ребёнок видит хорошо, назначает обследование. Общую диагностику зрения детей школьного возраста нужно проводить минимум 2 раза в год. Современные диагностические аппараты позволяют на самых ранних стадиях выявить близорукость и своевременно принять меры.
Первым признаком близорукости является ухудшение зрения вдаль. Вначале снижение зрения может быть временным, обратимым. Главное вовремя этот момент выявить и не дать ему перерасти в близорукость.
Школьники с началом близорукости нередко жалуются на быстрое утомление глаз при зрительной работе на близком расстоянии и при чтении или письме приближают глаза к тексту, при рассматривании удаленных предметов нередко прищуривают глаза.
Профилактику прогрессирования близорукости у детей:
- гимнастика для глаз;
- уменьшение спазма аккомодации;
- видеокомпьютерная коррекция зрения;
- укрепление функционального состояния организма;
- витаминотерапия;
- очень важным является обнаружение и коррекция нарушений осанки;
- важно правильно подобрать очки или линзы.
Если Ваш ребенок страдает от близорукости, в рационе обязательно должна быть морковь. Нужно дать ребенку погрызть сырую морковь, делать салат из моркови с растительным маслом или со сметаной и сахаром. Салат из моркови со сметаной дети очень любят!Обязательно надо кормить ребенка черникой, клюквой, брусникой. В рационе должны быть витамины А, Е, С.
Для коррекции зрения есть очень эффективный коллоидный препарат "Визио Комплекс". В его состав входят Гинкго Билоба, экстаркт черники и таурин, витамины А, Е, С. Усваиваются коллоидные препараты на 98 %, имеют натуральный состав - их можно давать детям.
